Wat is Body Stress Release?
BSR is een gezondheidstechniek die het lichaam in staat stelt het zelfhelende vermogen optimaal te benutten. BSR helpt het lichaam om vastgezette spierspanning (body stress) los te laten (release).
BSR is voor iedereen, van jong tot oud, gezond of ziek. Zelfs baby’s kunnen als gevolg van hun geboorte al body stress hebben.
Vastgezette spierspanning verlaagd de efficientie van uw lichaam. Het herstelt minder snel van grote mentale of fysieke inspanningen en ziekte. Zo raakt het steeds verder verwijderd van een optimale gezondheid.
Iemand die last heeft van body stress voelt zich dan ook vaak heel gespannen of vermoeid. Het lichaam gaat strammer en stijver aanvoelen, levensenergie en enthousiasme ontbreken.
Emotionele instabiliteit, slapeloosheid, adem- halingsproblemen en verstoring van de stofwisseling en spijsvertering kunnen het gevolg zijn.
Hoe ontstaat Body Stress?
Ieder mens wordt dagelijks blootgesteld aan verschillende vormen van spanning met als mogelijke gevolg een verstoring van het zenuwstelsel, waardoor de communicatie van en naar de hersenen niet meer optimaal verloopt. Deze verstoring beinvloedt lichaamsfuncties negatief. Fundamenteel onderscheiden we 3 soorten stress die kunnen leiden tot "Body Stress" of vastgezette spierspanning:
Fysiek
Kan acuut ontstaan door een verkeersongeluk, een ernstige val of het verkeerd tillen van een zwaar voorwerp.
Ook kan het langzaam worden opgebouwd door een onjuiste houding, een belastende sport
en zwaar lichamelijk of repeterend werk.Verder kan een langdurig ziektebed of
zwangerschap fysieke overbelasting veroorzaken.
Emotioneel
Ontstaat bij heftige emoties zoals boosheid, verlies van een dierbare of shock.
Over langere tijd opgebouwde spanningen zoals financiële zorgen, depressie,
strubbelingen op het werk of verstoorde relaties dragen eveneens bij aan het ontstaan van body stress.
Chemisch
Wordt, bij overgevoeligheid, veroorzaakt door het nuttigen, inademen of het via de huid opnemen van schadelijke stoffen.
Denk hierbij aan insecticiden, kunstmatige kleur- en smaakstoffen en cosmetica.
Vastzetting van spieren veroorzaakt een verstoring van het zenuwstelsel, waardoor de communicatie van en naar de hersenen niet meer optimaal verloopt. Deze verstoring beinvloedt lichaamsfuncties negatief en veroorzaakt allerlei klachten zoals:
Pijnlijke of stijve rug en nek
Hernia, lumbago, ischias
Whiplash klachten
Schouderproblemen
Pijn in heupen, benen, knieën of enkels
Tintelingen of gevoelloosheid
in armen, benen, vingers of tenen
Krampen in kuiten
RSI
Tenniselleboog
Onrustige benen
Hoofdpijn, duizeligheid
Brandend maagzuur, misselijkheid
Darmproblemen, constipatie of diarree
Verstoord slaappatroon
Groeipijnen
Problemen met zindelijk worden bij opgroeiende kinderen
Baby’s die zonder aanwijsbare reden voortdurend huilen
Zwangerschapsongemakken zoals rugpijn,
bekkeninstabiliteit en blaasproblemen
Burn-out
enzovoort...
Herken je jouw probleem?
Aarzel niet en maak een afspraak.
Staat je klacht niet in de opsomming of twijfel je?
Neem contact op en we bekijken het samen.
Tel. 052 52 06 69
Kleinhulst 51, 9220 Hamme